體壇之重開的蘇神 1566章 自廢武功指南1.0版

    2011年的比賽依舊在進行中。

    但蘇神這邊,已經開始進行了技術改動。

    這一波技術改動是很殘酷的。

    即便是蘭迪都想要說一聲,現在這麼做,好像不是明智的舉動,但既然蘇神已經決定加上豐樹勇也已經點頭,那麼作為種花家田徑隊的重點外籍教練,他自然也會跟着配合起來。

    「嘭——」

    蘇神的身影跟着整個槍聲沖了出去,如果是以往,那肯定是賞心悅目,充滿了爆發力,甚至會吸引很多路過的學弟和學妹們駐足觀賞。

    到底這是世界最強的啟動高手。

    沒有之一。

    怎麼看都像是人形馬達。

    肉身氮氣。

    可今天,這個蘇神跑出去了姿態,是十分的「彆扭」。

    對,只能用彆扭來形容。

    甚至都不需要加引號。

    因為怎麼看都有點,歪歪扭扭,甚至是有些綿軟無力。

    「再來,蘇。」蘭迪站在一邊看着電腦屏幕道:「再來一槍。」

    蘇神點點頭,走過來後喘了喘氣在起跑線附近繼續開始。

    這其實只是一個啟動30米的基礎訓練。

    像這樣的訓練蘇神加起來不知道做過多少次,你應該早就鑲嵌到骨子裏的感覺,此時此刻,卻怎麼都感覺有些

    歪七扭八。

    甚至就像是被換了一個人。

    如果他不是還披着蘇神的外表。

    估計從遠處看,大家都不敢相信這是全世界跑動最快的那個人。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    又是一波衝出去。

    「差不多了,蘇,我感覺你已經把之前的啟動感覺和啟動習慣,忘得七七八八了。」蘭迪看着旁邊屏幕顯示出來的數據,對着走過來的蘇神說道:「不過我話要說在前面,蘇。」

    「現在即便是你想要反悔,恐怕都要損耗掉不少的節奏和肌肉記憶。」

    蘭迪看着戴着蘇神實驗室自研出來的一些可穿戴傳感器設備,道:「我估計你現在即便是想改回去,你現在的實力最多也就是在左右了。」

    「那說明忘的還不夠徹底。」蘇神拍了拍自己的臉蛋,似乎是在讓自己清醒一些:「還需要忘得更加徹底才行,不然到時候現有的啟動感覺都是屬於右腿在前的,肯定會干擾到改動後的啟動節奏和跑動慣性。」

    「必須要忘得更加徹底才行。」蘇神道:「最好是用自己的右腳啟動,也都打不開10秒才是最佳狀態。」

    「你可真夠狠的。」蘭迪聽到這裏都不由感慨:「你這是徹底要把自己原本的功力全廢掉啊。」

    「到時候你真的想要換回來,估計都得重新學了。」

    「放心,蘭迪先生。」蘇神擦了擦額頭上微微出現的汗水:「我既然做了這個決定,就肯定不會再換回去。」

    「你們這種天賦超群的傢伙,我真不知道該怎麼形容。」蘭迪看着蘇神仿佛帶着幾分欣賞,又帶着幾分糾結:「說你們是勇氣超群吧,又感覺實在是有些傻乎乎。」….

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    「說你們是傻乎乎吧,又感覺你沒有常人所不具備的決心和勇氣。」

    「蘭迪先生,這沒有什麼好說的,寧縣的工作是,趕緊讓我把之前擁有的一切忘光光。」蘇神笑着說道:「這樣我就算是真的萬分感謝了。」

    「你真是」蘭迪也苦笑着說道:「我做了這麼久的教練,你這樣的『無理要求』,我還真是頭一回聽。」

    「行吧行吧,你是天才聽你的。」蘭迪搖搖腦袋說道:「看傳感器的反饋,你的啟動節奏裏面,髖關節的運動習慣最為頑固,這可能也是因為你的臀大肌,是你全身最有天賦的一塊肌肉的原因,所以他的肌肉記憶最不容易被打散掉。」

    「呵,原來是這樣。」蘇神扭頭看了看自己挺翹的大屁股道:「果然屁股太大了,有時候也會拖後腿呀。」

    「你可就別說這種讓人生氣的話了。」蘭迪看到蘇神這樣也忍不住笑了:「對於短跑運動員來說,臀部肌肉是你的最具天賦肌肉群,這本身就是一種上天給予的讚美。」

    「多少短跑運動員想要個碩大的屁股都求而不得呢。」

    「你就不要在這裏氣人了。」

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    「蘭迪先生,天賦是天賦,但現在他愛着我,忘掉這些原本的啟動節奏了。」蘇神道:「那這樣的臀大肌,實在是有些太礙事了。」 「那有什麼辦法呢,你的臀大肌練的這麼大了,他本就是你肌肉和爆發力訓練裏面,你最喜歡去練的一部分肌群,所以你本來想要讓這一部分的肌肉記憶淡化或者是消失就會很困難。」蘭迪也沒有辦法道:「這樣的情況其實我們也很難保證你什麼時候能夠淡化掉這部分的肌肉記憶。」


    「唉,早知道我就不這麼瘋狂去練打屁股了。」蘇神嘆了一口氣,突然他仿佛是被蘭迪提點到了什麼,頓在原地愣了愣。

    然後伸手摸了摸自己的臀部,嗯,手感還不錯。

    啊呸,不對。

    是既然蘭迪剛剛說自己對於這一塊的訓練特別猛,特別重視特別多。

    那麼。

    採取一部分的遺忘肌肉訓練法,是不是可行呢?

    說干就干。

    當蘇神把這個想法提出來的時候,蘭迪都以為他是不是瘋了。

    「這怎麼可以呢?蘇,你不是魔怔了吧。」

    「這可是你的最優肌肉群。」

    「你居然說你最近都不想要訓練他?」

    「你知不知道,全身上下的肌肉如果一個月以上不去訓練它就會消失不少,兩個月不練,肌肉和神經連接都會消失一部分,這樣做你簡直是要把自己最突出的天賦項目也給葬送掉。」蘭迪還沒有說完,蘇神就仿佛沒有聽到他的話一樣,道:「您就直接說這樣會不會讓肌肉部分的記憶淡化和消失吧。」

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    「會不會讓我更快的遺忘掉這個頑固性的啟動肌肉記憶吧。」….

    「呃」蘭迪想了想後說道:「應該是可以,但這樣的代價是不是太大了一些?」

    「既然這個地方是我的優勢肌肉群,那到時候我再練起來就行了。」蘇神似乎對於自己自廢武功一點也沒有什麼好猶豫:「反正肌核很多年都不會消失,只是到時候辛苦一些罷了。」

    「而且我本身就具備這樣的基礎,二次再練上來會比第1次速度快的多,我想這個問題,蘭迪先生你肯定也知道。」

    「所以。」

    「這樣的買賣」

    「簡直是賺大了呀。」

    想到了怎麼攻克到眼前的難關,蘇神現在眼裏全是開心和興奮,似乎完全沒有想過,把自己最具備優勢的肌群停練一段時間,全世界只有多少人會去做。

    蘭迪看到他這副模樣。

    真是心裏高呼:活見鬼。U看書 et

    一般的運動員對於自己的優勢項目和優勢集群都是十分的呵護,一點點的損耗方案可能都不太願意。

    結果到了他這裏

    根本沒有任何的猶豫。

    就宛如這個方面他付出的這麼多精力和汗水,根本就不值一提,根本就不放在心上。

    這種能夠把巨大的沉沒成本,完全屏蔽掉,不受任何的主觀干擾,眼裏全是目標的人

    蘭迪認為自己執教這麼久了,真是沒見過幾個。

    或許這就是天才的個性吧。

    「好了,蘭迪教練,咱們趕緊開始制定計劃吧。」蘇神想到了辦法立刻就想要付諸實踐:「就讓我和這個該死的大屁股說再見。」

    說着,他仿佛是在和自己的屁股對話一般,拍了拍臀大肌後,開口說道:

    「就請你去休息一段時間吧。」

    「明年。」

    「還有得你操勞呢。」

    蘭迪:

    居然和自己的屁股對話上了。

    天才的腦迴路就是不一樣。

    咱啥也不懂。

    啥也不問。

    ps:第二更。

    39314600.

    ...

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